2016年末

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クリスマス。
お買い物in スカイツリー ソラマチ
何指さしてんでしょうね。ププ==

いろいろ買う気マンマンでリュックまで背負っていきましたが・・・
目移りするものの、それほど食べられないので・・・・

収穫はセロリ。元気がよくてはみ出してます。

お正月のお節準備にはまだ早く、28日ごろにまた
リュックしょって行きますか

洋服のミニマム化、と言っていたものの・・・
結局いっつもこんなモンですよおしゃれとは程遠い。

いやお恥ずかしい









これは肌の薬レベル!

サロンでしか扱っていない(ネット含め通販は一切やっていないそうなので、類似品に注意です)基礎化粧品。

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たまーにしか化粧しないので気が付かなかったのですが、昨年の、めずらしくファンデを塗ったある日。
コンタクトレンズを入れて自分の顔を見てびっくり

※普段メガネで、化粧するときはずしているので、老眼で細部が見えていなかったらしい・・・・。若い頃と違って、鏡で顔を見る時間は極端減り、「ない」に等しい・・・・

サボテンにのような?熱湯に入れた魚のうろこのような??
まあ、乾燥でひどい状態
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美容とか、そういったレベルではなかった・・・・・もう、お見苦しいレベル。どこか具合でも・・・?と言われてしまいそうそういえば、洗顔するとき痛かったんです、ピリピリって感じ・・・。

これはいけない、とちょっと高めの保湿クリームを買ったり、洗顔フォームを変えてみたり・・・・
でもまったく効果なし、どころか、保湿する自分の改善力がますます落ちたらしく、うろこ状態は悪化

そこでその翌週、忘年会に参加する中のサロンご経営のおひとりに、連絡。

「とても肌がひどく荒れて、薄い化粧もできなくて、この年でまったくのノーメイクでみなさんにお会いするのも失礼なのですがお許しを!」と。

その時に、紹介いただいたのがこの雪美人。

そもそも化粧品やお化粧水などお手頃品しか買わない自分には

「高っ!!」

というお値段でしたが・・・・・

ほんっと、大げさではなく、4日ほどでほぼ改善
アドバイスも的確で、ほんとうに雰囲気もよい方。もちろん、そのお肌の美しさったら・・・!

その忘年会の時には、近年ないほどの肌コンディションのよさでした
ま、もともとのレベルが日焼けし放題&放置状態ではありますが・・・・


夏場は洗顔せっけんのみにし、普通の化粧水にシフト。ま、今年は大丈夫かな、(高いし←しつこーーい)と思っていたら・・・・

職場に毎日暖房をつけるようになった2週間前から・・・・

うろこ状態再復活


あわててまたサロンへ。薬と思えばぜんぜん高くない!!昨年のように洗顔も痛い状態になっては大変。

美容とか、若返り、とかそういった言葉には抵抗があるというか、あまり興味ない自分ですが、それってやっぱり「女性の健康」の大事な部分なんでしょうね。年々いろんなものが失われていきますし(;´・ω・)サボテン&ウロコでは・・・・


2週間後から忘年会ラッシュなので、昨年みたいに目に見えて改善するとよいのですが。


そうそう、今日、遅ればせながら加湿器をださねば====と。

実は歩けなくなってました(><)

2年ほど前のジョギング中のひざ故障発覚から・・・・
しばらく階段などの上り下りが困難になり・・・・

ジョギングしなくなりだんだん日常には支障なくなってきたものの・・・・
今度は背骨の中央あたりが痛み出し・・・・

「これはヤバイ。急激な運動不足か。病院行かねば」

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走れなくなって時間も気力も空いた分、めっちゃ仕事を増やしたので、会社に泊まり込み&土日休みなしでPCへ向かっている始末だった。腰痛はそのせいだろう・・・・と心覚えあり。

しかし、父の急逝しかも喪主

様々な処理に追われているうち、股関節が動かなくなり、実は父葬儀の時はほぼタクシーでの移動しかできない始末でございました


9月には鍼灸に通ってなんとか過ごすものの、相続や実家の様々な処理といいますか、まあとにかくとってもやることが多く、6月の海外仕入れが急遽キャンセルにしたものが10月にすでに行くことに決まっており、さらに10月の社の決算

ま、すべて「忙しい」とは言い訳なんですが、とにかくココロも、体のケアのほうへ向く余裕がなかったわけです。


最近は数百メートルの出勤の往復すらも困難に。
さらには帰宅後、自分でパンツ(Gパンとかね)が脱げない始末。つまり、自力で膝があげられない。

やっと外科へ。

骨は予想外にまったく問題なし。それ以外のことはレントゲンではわからないけれど、動かしてストレッチなどしてOK,とのこと。

半年以上、1キロ以上の歩行も困難であったがストレッチや運動をしなかったのは、骨の異常であれば動かせないし、「グギっ!!」と行っちゃったら怖いので


骨の異常や炎症ではなく、ストレッチOK!となれば、それは元腰痛指導クラスも持ってましたし、ヨーガインストラクターのあたくしウフ

それから1週間。朝晩の10分ストレッチと腰痛体操。

ポケモンGOが浅草までできるようにまでなりました←シテル

いやーこんなトコロで、昔の経験と知識が役立つとは~もう、無用のものかと思ってました。


PC仕事やアクセサリーつくりは、ほんっとに目から腰、股関節の硬さにつながるので、そりゃ、年齢という要因が大きなことはもちろんですが、ぜひぜひケアしていかねば、と痛感でございます。

まさに体は「錆びる」のだ、と実感===








雪の東京

11月に雪
しかも昼までまだやまない

スカイツリーの根元だけちょこっと見えてます。

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夕刻からの打ち合わせが、この分だと車での来社があやしいということで、延期。


服の断捨離の「捨」をさんざんしたところですが・・・・
この不意打ちの雪には対応できず

そもそも都内はあまり寒空を歩くこともないので、思えば薄着なものばかり。

秋の服装にカーディガンはおる程度。+アウター。

そのアウターも、スポーティーなダウンは1着のみで、
あとは本物の毛皮がついたヤツとか、ロングなので雪には合わず。

しかも1着のダウンが色が派手なんで
急遽こうなると合わせにくい。

しかも、最近仕事場が戦場状態で荷物が多く、
もともと昼食はゆっくりとる時間はないけれど、最近は立ってつまむ程度。

もっと機能的な服が合っていると再認識。

・・・でもねぇ。アクセサリーの仕事柄?なのか自分のこだわりなのか、
あんまり作業着っぽいと、想像力というか、テンションがあがらない。

50歳前には自分の仕事(作業着)&ライフスタイルに合った
「ものの持ち方」を確立すべく、断捨離の戦いは続く。
写真たち
  • 11/15-自作アクセサリー
  • 10/29-手編みの食器洗い
  • 10/24-ビリヤードファッション1
  • 10/22-携帯バナナケース
  • 10/20-スイーツに目覚める
  • 10/12-モン衣装でひとり登山
  • 10/11-ハロウィン装飾
  • 10/9-カレンシルバーバングル&ピアス
  • 10/8-ビリヤードデビュー?
  • 10/4-昨夜食べ過ぎたワケ
  • 10/3-モン族のスカート
  • 10/2-ヘアアーティストの友
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